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 ALIMENTO OU REMÉDIO?
Já são quase 100 os produtos aprovados pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) numa categoria nova disponíveis nas prateleiras dos supermercados - a dos alimentos funcionais. Eles têm ação benéfica específica no organismo comprovada por estudos científicos semelhantes aos realizados para o registro de medicamentos. Contudo, apesar da semelhança, não têm restrição de consumo nem precisam de indicação médica. " As doenças têm causas múltiplas, e, por isso, eles podem ajudar a reduzir os riscos, mas não a prevenir".
Eis alguns destes produtos:
Cyclus Saúde - Produto da linha de margarinas recém-lançada que contém ômega 3 e ômega 6 e teor de gorduras reduzido em 35%.
Activia - Contém lactobacilos Bifidus activus, qie ajudam a regular a atividade intestinal se consumidos com frequencia. Outros produtos semelhantes agem na flora intestinal, prevenindo a ação de bactérias nocivas.
Becel Pro-Activ - É um creme vegetal. Foi o primeiro produto funcional aprovado no país, em 1999.
Contém fitosterol, substância que ajuda a promover níveis benéficos de colesterol desde que o consumidor siga uma dieta balanceada e saudável. O consumo diário indicado é de 20 gramas.
Quaker Oat Bran - A beta-glucana, fibra solúvel presente na aveia, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e, consequentemente, o risco de doenças cardiovasculares. Pode melhorar o funcionamento intestinal.
Happydent Xylit - O xilitol (que substitui o açucar e alguns adoçantes sem prejuízo para o sabor) pode diminuir o risco de desenvolvimento de cáries.
Ades Original Light - A ingestão de 25 gramas de proteína de soja associada a uma dieta pobre em gorduras saturadas ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, segundo o Food and Drug Administration, similar americano da Anvisa. Um litro do produto fornece a quantidade diária recomendada.
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