Genes e Obesidade

Entenda como funciona a ligação entre o excesso de peso e o código genético de cada um, que é transmitido de pai para filho.
É certo dizer que determinadas pessoas possuem tendência a engordar. Há quem realmente tenha predisposição à obesidade. Mas é importante ter claro que a hereditariedade não é sozinha responsável pelo excesso de peso. A um quadro inicial se somam outros pontos como: alimentação irregular, vida sedentária e desequilíbrio emocional.
Essa tendência está gravada no núcleo das células, mais especificamente no DNA, que reúne as informações genéticas, passadas de pai para filho e determina todas as características (cor dos olhos, formato das mãos). Cada pedacinho do DNA é chamado de gene. Pesquisas comprovam que pelo menos dois deles estão relacionados ao excesso de peso.
É possível saber se o indivíduo tem predisposição genética para engordar. A melhor maneira é por meio de exames laboratoriais como a dosagem de glicemia e medição de hormônios e cortisol. No diagnóstico, os antecedentes familiares também contam bastante:
se um dos pais for obeso, estima-se que o filho possua 25% de chance de também ser; caso os dois tenham excesso de peso, esse número pula para 50%.
Mas existem alguns cuidados essenciais para evitar o aumento de peso. É importante não fazer dietas sem supervisão de um especialista, não passar longos períodos sem se alimentar direito e evitar o estresse diário, que pode se tornar crônico. Este, em especial, faz com que ocorra uma modificação genética no organismo, que passa a formar gordura como mecanismo de defesa. Para entender melhor, é o mesmo que acontece com os calos, no caso de sapato apertado.
Portanto, é necessário investir também no bem-estar geral.

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